Tag: albatrosmedia

Díl 3. Jak si vést tréninkový deník?

Jak si vést tréninkový deník? Tréninkový deník na rozdíl od tréninkového plánu obsahuje údaje o už odběhan

Díl 1. První běžecké kroky a jak na ně

První běžecké kroky a jak na ně V České republice jsou tisíce žen, které běhu propadly. Tisíce dalších př